EAN: 9783842630765

GESUNDE ERNÄHRUNG BEI DIVERTIKULITIS - BETTINA ...

. Alle wichtigen ernährungsmedizinischen Informationen verständlich auf den Punkt gebracht . 90
ballaststoffreiche und entzündungshemmende Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben pro
Portion  Die richtige Ernährung bei Divertikulitis Bei einer Divertikulitis bilden sich
Ausstülpungen in der Darmwand  die an sich harmlos sind. Doch wenn sie sich entzünden  kann das
starke Schmerzen verursachen und im schlimmsten Fall sogar zu einem Durchbruch der Darmwand und
anderen schweren Komplikationen führen. So weit muss es nicht kommen: Die richtige Ernährung
mit Ballaststoffen und entzündungshemmenden Lebensmitteln kann Beschwerden sehr wirksam
verhindern. Indem sie zudem die Darmflora verbessern  können sie vielen anderen Darm- und sogar
weiteren Krankheiten vorbeugen. In diesem Ratgeber zeigt die Ernährungsexpertin Bettina Snowdon
welche Ursachen Divertikulitis hat und wie die Ernährungsumstellung aussieht. Dazu enthält ihr
Buch 90 abwechslungsreiche und leckere Rezepte wie zum Beispiel: Pancakes mit Himbeeren 
Apfel-Kürbis-Suppe  Bohnen-Kartoffel-Curry  Hering mit Sauerkraut und Salat 
Hähnchen-Rosenkohl-Spieße  Zitronenmuffins  Birnen-Zimt-Reis oder
Haferflocken-Brombeer-Smoothie.  Aus dem Inhalt: Die Krankheit verstehen Wenn Divertikel
Probleme machen So erkennt der Arzt eine Divertikulitis Ballaststoffe sind unentbehrlich für
einen gesunden Darm Entzündungshemmende Lebensmittel Divertikulitis vorbeugen 90 Rezepte -
ballaststoffreich und entzündungshemmend

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