EAN: 9783842631151

WUT IST AUCH KEINE LÖSUNG - DR CHRISTOPH AUGNER...

- Wut hat es schon immer gegeben  sie macht jedoch krank und kann menschliche Beziehungen
vergiften- Praktische Tipps  wie man mit der eigenen und der Wut anderer konstruktiv umgeht-
Das Buch zeigt  wie man die negative Energie der Wut stoppt und die positiven Eigenschaften für
eine bessere Lebensgestaltung nutztDie negative Energie der Wut stoppen Wut ist fast nie eine
Lösung - ihre negativen Seiten sind unübersehbar: Sie macht krank und kann menschliche
Beziehungen vergiften. Dr. Christoph Augner zeigt in seinem Ratgeber  dass die Wut kein Feind
sein muss. Seine praktischen Tipps helfen Ihnen dabei  mit negativen Gefühlen gut umzugehen und
Ihre eigene Haltung zu verändern. Schon kleine Veränderungen reichen  um ärgerliche Situationen
souverän zu meistern. Der perfekte Ratgeber für alle  die nach alltagstauglichen Gedanken 
Impulsen und Techniken suchen  um die eigene Wut besser zu kontrollieren und gelassener zu
bleiben.Aus dem Inhalt:Was ist Wut überhaupt?Warum werden wir wütend?Die negativen Folgen der
WutDer Feuerdrache in uns: So managen Sie Ihren ÄrgerDer Feuerdrache um uns: So gehen Sie mit
der Wut der anderen umDer Wut nachhaltig Grenzen setzenDer Werkzeugkoffer Wut - die Top 7

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