Das Wohl anderer liegt uns am Herzen. Wie sehr wir uns jedoch auch bemühen wir scheinen immer
jemanden zu wenig zu beachten seinen Ansprüchen nicht gerecht zu werden oder ihm Leid
zuzufügen. Das Gefühl unseren Eltern Freunden oder Kollegen etwas schuldig zu sein bringt
uns dazu noch mehr und zu viel für sie zu tun obwohl wir spüren dass wir uns dadurch selbst
schaden. Unsere eigenen Wünsche und unsere Lebensfreude bleiben auf der Strecke und in uns
nagt der schmerzliche Gedanke: »Wer kümmert sich eigentlich um mich?«Susanne Hühn
ganzheitliche Physiotherapeutin Seminarleiterin und bekannte Ratgeberautorin zeigt wie es
gelingt nicht nur für andere angemessen zu sorgen sondern vor allem auch uns selbst die
Fürsorge zu schenken die wir brauchen. Sie führt uns mit zahlreichen Übungen und Impulsen auf
einen Erkenntnisweg der uns offenbart wie wir unsere eigenen Bedürfnisse erfüllen statt uns
von toxischen Schuldgefühlen getrieben für andere aufzuopfern. So können wir uns endlich ohne
schlechtes Gewissen selbst verwirklichen und das Leben in vollen Zügen genießen.
