9783957990815 - Trainingsreihe von Ronald Thomschke   Krafttraining mit Fitnessbändern - Ronald Thomschke Kartoniert (TB)

EAN: 9783957990815

Produktdaten aktualisiert am: 24.11.2024
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Krafttraining mit Fitnessbändern beinhaltet 145 Übungen und Übungsvarianten für das Training mit TheraBändern Body-Tubes (Tubingbänder) Minibändern Deuser- und Superbändern. Die hocheffektiven Bänder ermöglichen ein gezieltes Training einzelner Muskelpartien als auch ein effektives Ganzkörpertraining. Sie selbst entscheiden ob Sie ein Kraft- Kraftausdauer- Stabilisations- oder Rückentraining absolvieren möchten. Die Vielzahl an Übungen ermöglicht es Ihnen Ihr Workout zielführend und abwechslungsreich zu gestalten.

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