EAN: 9783843606325

RESILIENZ - BRIGITTE DORST GEBUNDEN

Stress im Job  Angst um den kranken Partner  Streit mit den Nachbarn - Belastungen wie diese
werfen manche Menschen völlig aus der Bahn. Doch wie kommt es  dass andere damit gut
zurechtkommen? In der Psychologie wird in diesem Zusammenhang von Resilienz gesprochen  den
psychischen Widerstandskräften. Sie befähigen uns  in belastenden Lebenssituationen seelisch im
Gleichgewicht zu bleiben. Brigitte Dorst verdeutlicht in diesem Buch  was Resilienz aus
tiefenpsychologischer Sicht bedeutet und warum wir sie gerade auch in schwierigen Zeiten
brauchen. Die erfahrene Jung'sche Analytikerin und Psychotherapeutin ermöglicht den Leserinnen
und Lesern  mit Hilfe vieler wirksamer Übungen ihre Widerstandskräfte der Seele zu stärken

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