Hypnose lernen: Anleitungen zur Selbsthypnose für mehr Leistung und weniger Stress (Carl-Auer Lebenslust)
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4,0/5 (1 Bewertungen)
★★★★★ k.A. 21.06.2026 ean-shopping.de
Das Buch bietet eine gute und verständliche Einführung in die Grundlagen der Selbsthypnose und ist ein nützlicher Einstieg für Anfänger. Allerdings fehlen mir noch einige tiefgehende Übungen, die ich mir gewünscht hätte.
Bücher EAN 9783849701581

Hypnose lernen: Anleitungen zur Selbsthypnose für mehr Leistung und weniger Stress (Carl-Auer Lebenslust)

Hersteller: Carl-Auer  ·  MPN: 1175132
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783849701581

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Carl-Auer
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9783849701581
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1175132
Kategorie
Bücher
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Produktbeschreibung

Ein einfach und verständlich geschriebenes Buch, das grundlegende Informationen zum Thema Selbsthypnose und Hypnose gibt. Anhand einer übersichtlichen Situationsanalyse kann der Leser seine eigenen Kompetenzen einschätzen, seine persönlichen Trainingsziele bestimmen und die Prinzipien der hypnotischen Stressbewältigung erlernen. In praxiserprobten Übungen vermitteln die Autoren Strategien, die es erlauben, persönliche Ressourcen zu aktivieren, vergangene Erfahrungen zu bearbeiten und Erfolg in der Zukunft zu programmieren. Bewährte therapeutische Geschichten und Metaphern lockern die Lektüre a
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