EAN: 9783862642625

ARTHROSE - ADIEU GELENKSCHMERZ - BETTINA KUPETZ...

Bettina Kupetz litt unter Arthrose im Großzehengelenk  sie konnte kaum noch gehen. Für ihren
Arzt und sie selbst schien eine Operation die einzige Lösung zu sein. Da fiel ihr das Buch
Arthrose Der Weg zur Selbstheilung von Eckhard K. Fisseler in die Hände  das bei Arthrose eine
Ernährungsumstellung empfiehlt. Und Bettina Kupetz setzte das Gelesene in die Tat um. Die
ersten acht Wochen ihres Selbstversuchs schildert sie in Adieu Gelenkschmerz! einem
persönlichen Erfahrungsbericht mit vielen praktischen Ergänzungen wie Einkaufslisten 
Speiseplänen  Rezepten für die täglichen Menüs  Fitness- und anderen körperlichen Übungen sowie
zahlreichen wertvollen Ratschlägen. Die Autorin probierte manches aus  um herauszufinden  was
für sie das Richtige ist und ermutigt so die Leser  dasselbe für sich zu tun. Bettina Kupetz
Fazit nach acht Wochen: Durch die konsequente Ernährungsumstellung hat sie abgenommen und fühlt
sich rundum besser  wacher  einfach lebendiger. Das Beste aber ist: Die Arthrose-Schmerzen sind
bis heute verschwunden  wodurch Operation und Medikamente überflüssig geworden sind!

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