Ein brillantes bahnbrechendes Werk zum Thema "Ernährung" Im Gegensatz zu vielen anderen
Ernährungsratgebern die niemals wirklich über den materiellen Ansatz hinausgehen und allein
die Wirkung von Nahrungsmitteln im Körper auf der biochemischen und physiologischen Ebene
darstellen zeigt Gabriel Cousens eindrucksvoll auf wie Nahrung als eigene dynamische Kraft
mit dem Menschen interagiert. Er erläutert die Zusammenhänge zwischen Ernährung und der
Entfaltung der Chakren dem Aufsteigen der Kundalini sowie der spirituellen Verwirklichung im
Alltag auf der Grundlage fundierter wissenschaftlicher Erkenntnisse. Dieses Werk ist
inspirierend erhellend und führt uns hinein in die lichten Höhen des Einsseins mit "allem was
ist". Gabriel Cousens Buch ist in den USA seit mehr als 25 Jahren erfolgreich und
unentbehrlich für alle die sich auf einem spirituellen Weg befinden. Können wir mit dem was
wir essen und trinken nicht nur unseren Körper sondern auch unsere Seele nähren und unsere
spirituelle Entwicklung beeinflussen? Gabriel Cousens präsentiert seine Erkenntnisse zu
dieser zentralen Frage in Feed Your Soul und schöpft dabei aus dem Schatz seiner Erfahrungen
vieler Jahre ärztlicher Praxis und ganzheitlicher Forschung. Dabei geht er auf folgende Aspekte
ein: -Ist rohe oder gekochte Nahrung besser für uns geeignet? -Sollen wir viel oder eher wenig
Eiweiß zu uns nehmen? -Wie können wir eine gute Aufnahme und Verwertung der Nährstoffe
erreichen? -Welchen Nutzen hat Fasten? -Wie sorgen wir für einen ausgeglichenen
Säure-Basen-Haushalt? -Wie unterstützen wir den Aufbau von gesundem Körpergewebe? -Wie
entwickeln wir eine entspannte und bewusste Einstellung zum Essen? Darüber hinaus erläutert
der Autor die Zusammenhänge zwischen der Farbe der Lebensmittel und ihrer Wirkung auf die
Chakren - die Energiezentren des menschlichen Körpers. Und er stellt dar welchen Einfluss die
Auswahl von Lebensmitteln auf unsere Meditationspraxis und die Entwicklung von Liebe und
Weisheit hat.
