EAN: 9783863747176

HOLUNDER - JUWEL DER HAUSAPOTHEKE KOMPAKT-RATGE...

Schwarzer Holunder - Heilpflanze des Jahres 2024  Der Holunder - Sambucus nigra - wurde von den
Kelten und Germanen als Schutzbaum verehrt. In unseren Breitengraden hat er eine uralte
Tradition als Heilpflanze und wurde insbesondere in ländlichen Gegenden über Jahrhunderte als
Allheilmittel eingesetzt. Holunderblüten und -beeren  Blätter  Rinde und Wurzeln bieten uns
eine Vielzahl an Vitaminen  Mineralstoffen  ätherischen Ölen und bioaktiven Substanzen - etwa
Flavonoide  Phytosterine  Gerbstoffe und Saponine -  die dem beliebten Gartenstrauch die
Auszeichnung als "Heilpflanze des Jahres" eingebracht haben.  Holunder bekämpft nachweislich
Grippe- und Erkältungsviren  entgiftet  fördert die Verdauung  lindert Magen-Darm-Beschwerden 
stärkt die Nerven und verjüngt die Haut  seine zahlreichen heilsamen Eigenschaften - er wirkt
unter anderem fiebersenkend  antioxidativ  schmerzlindernd  krampflösend  entzündungshemmend 
immunstärkend  herzschützend und antidepressiv - machen den "Holler" zu einem Juwel der
Hausapotheke.  * Hollerstark: Inhaltsstoffe und Heilwirkungen des Schwarzen Holunders *
Hollergesund: Anwendungen und Zubereitungen für Beschwerden von A bis Z * Hollerfein: Von Gelee
über Likör bis zur Suppe - einfache Holunderrezepte für die Küche * Hollerschön: Ätherisches
Holunderblüten- und Holundersamen-Öl   Blütenauszug  Blattsalbe und mehr - Holunder-Kosmetik
zum Selbermachen  Sie werden sehen: Holunder steckt voller Wunder!

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