EAN: 9783864705465

ZUCKER IS(S) NICHT! - ANDREA BALLSCHUH KARTONIE...

Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt  nicht mehr als 25 Gramm Zucker pro Tag zu sich zu
nehmen. Die Deutschen essen im Durchschnitt mehr als 100 Gramm am Tag. Wer zu lange zu viel
Zucker isst  wird krank. Das hat auch auch die beliebte TV-Moderatorin Andrea Ballschuh
erfahren  bei der man wegen eines zu hohen Zuckerkonsums eine Fettleber diagnostiziert hatte.
Das brachte sie dazu sich eingehend mit dem Thema zu beschäftigten und sie erkannte: Sie war
zuckersüchtig. So machte sie gemeinsam mit ihrer Freundin  Mental Coach Fabienne Bill  eine
Challenge. 90 Tage ohne Zucker. Erst einmal entgiften. Danach waren beide in der Lage ihren
Zuckerkonsum dauerhaft zu reduzieren. Mit unglaublich positiven Auswirkungen auf ihre
Gesundheit. In diesem Buch geben beide ihre Erfahrungen aus der Challenge weiter und zeigen mit
Unterstützung namhafter Experten  was sie über Zucker gelernt haben und warum und wie man ihn
vermeiden kann. Fabienne Bill erklärt  wie man sich mental dieser Herausforderung stellen kann.
Dazu gibt es viele leckere Rezepte  die beweisen  dass Essen ohne Zucker nicht nur möglich 
sondern auch richtig lecker sein kann.

Aktuelle Preise zur EAN 9783864705465

Produktinformationen zur 9783864705465