Dieses Buch basiert auf den Grundprinzipien der Yogatradition von T. Krishnamachayra die der
bekannte und erfahrene Yogaexperte Remo Rittiner auf zeitgemäße Weise zusammengefasst hat.
Fundiert werden Geschichte und Entwicklung des Ayur-Yoga sowie die wichtigsten Erkenntnisse aus
der westlichen Anatomielehre vermittelt. In seltener Ausführlichkeit bekommt der Lernende mit
über 600 Farbfotos die wichtigsten Yogahaltungen und die abwechslungsreichen Übungen dieses
kraftvollen und wirksamen Yoga-Programms präzise und übersichtlich präsentiert. Ein
außergewöhnliches Yogabuch das den wertvollen Nutzen des Ayur-Yoga für ein erfülltes und
gesundes Lebens in seiner ganzen Bandbreite darstellt. Inspirierend für Yogalehrende für
Anfänger und Fortgeschrittene im Yoga.
