EAN: 9783867812818

NIX WIE FÃœHLEN! - ANDREAS KNUF KARTONIERT (TB)

Ein Erfahrungs- und Arbeitsbuch mit vielen Praxistipps Unsere Gefühle haben einen
tiefgreifenden Einfluss darauf  wie wir durchs Leben gehen. Ohne Kontakt zu unseren Gefühlen
sind wir mit uns selbst und unserer Lebendigkeit nicht gut verbunden. Wir tun uns schwer 
Entscheidungen zu treffen  sind nicht motiviert  zu handeln  und kaum in Beziehung mit anderen
Menschen.  Dieses Buch ist ein Leitfaden für einen achtsamen Umgang mit Gefühlen. Es ist für
alle gedacht  die mit Menschen arbeiten - sei es in der Therapie und Beratung  in
Achtsamkeitstrainings  im Coaching  in der Seelsorge oder Sozialpädagogik.  Es ist als Arbeits-
und Erfahrungsbuch konzipiert. Sie finden fachliches Wissen  den neuesten Forschungshintergrund
Praxistipps für verschiedene Settings und Antworten auf häufig gestellte Fragen. Zugleich
können Sie bei sich selbst starten und Ihren eigenen Umgang mit Gefühlen erkunden. Dazu finden
Sie im Buch immer wieder Ãœbungen zur Selbstreflexion.  Mit zwei Extra-Kapiteln: Emotionen in
der Paarberatung von Christine Weiß Achtsamer Umgang mit Emotionen in Unternehmen von Armin
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