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Entfesselt laufen: Bewegungsmuster neu "verkabeln" – Mehr Schnelligkeit, Kraft und Stabilität
Hersteller:
Kvm-Der Medizinverlag
· MPN: 1128541
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783868674149
- Hersteller
- KVM-Der Medizinverlag
- EAN
- 9783868674149
- Hersteller-Artikelnr.
- 1128541
- Kategorie
- Bücher
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Produktbeschreibung
Ihre körperliche Fitness ist die Grundlage Ihrer Laufform. Stabilität, körperliche Stärke und Mobilität sind essenzielle Voraussetzungen für Höchstleistungen auf der Laufstrecke - egal ob auf der Aschenbahn, auf Waldwegen, ob bei Sprints oder der Langstrecke. In diesem Buch verarbeitet der Autor, Jay Dicharry, seine langjährige Coaching-Erfahrung mit Laufsportathleten und verknüpft sie mit hochmodernen biomechanischen Forschungsergebnissen. Der Balanceakt zwischen maximaler Trainingsbelastung und Verletzungsprävention stellt dabei die größte Herausforderung dar. In 15 speziell entwickelten Wor
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Entfesselt laufen: Bewegungsmuster neu "verkabeln" – Mehr Schnelligkei… kommt auf 4,3 von 5 Sternen aus 3 Bewertungen. Das ist eine gute Bewertung. Bei dieser geringen Zahl an Stimmen ist der Wert allerdings noch wenig belastbar. Der Preis liegt derzeit nahe am 90-Tage-Tief.
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Entfesselt laufen: Bewegungsmuster neu "verkabeln" – Mehr Schnelligkei… ist ein Nischenartikel mit geringer Nachfrage. Solche Produkte sind seltener verfügbar, dafür lohnt der Preisvergleich oft besonders. Einschätzung auf Basis der Verkaufsdaten von 07/2026.
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