EAN: 9783873875128

EASY WEIGHT - CORA BESSER-SIEGMUND KARTONIERT (TB)

Wenn mit einer Diät in die fein abgestimmte Einheit von Körper und Seele des Menschen mit dem
bewussten Verstand eingegriffen und der innere vegetative Plan missachtet wird  wehrt sich
diese  z.B. mit Fressanfällen. Es ist deshalb problematisch  wenn Abnehmwillige ständig bewusst
versuchen  ihre Nahrung zu reduzieren und Kalorien zu zählen. Vielmehr sollten sie bestrebt
sein  ihre innere Wahrnehmung so zu verändern  dass das neue Gewicht ohne krampfhafte Kontrolle
erhalten bleibt. Die Erstauflage dieses Buches erschien 1988. Damals war das Thema Abnehmen
beginnt im Kopf ein völlig neuer Ansatz. Inzwischen hat er eine breite Bestätigung erfahren -
durch die Erfahrung vieler Betroffener und auch durch die Forschung.

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