Essen - Trinken - Gewinnen: Praxishandbuch für die Sporternährung. Mit großem Rezeptteil
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3,5/5 (4 Bewertungen)
★★★★★ k.A. 25.07.2026 ean-shopping.de
Dieses Buch bietet gute Grundlagen für bewussten Umgang mit Essen und Trinken im Kontext des sportlichen Erfolgs, allerdings fehlen noch einige detailliertere Anleitungen.
Bücher EAN 9783895662515

Essen - Trinken - Gewinnen: Praxishandbuch für die Sporternährung. Mit großem Rezeptteil

Hersteller: Pala-Verlag  ·  MPN: 666251
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783895662515

Hersteller
Pala-Verlag
EAN
9783895662515
Hersteller-Artikelnr.
666251
Kategorie
Bücher
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Farbe
Brown
Gewicht
0.27 kg
Breite
12 mm
H├Âhe
210 mm
Länge
140 mm

Technische Daten

Erscheinungsdatum
2009-05-01T00:00:01Z
Seitenzahl
160
Sprache
Deutsch

Produktbeschreibung

Bewusstes Essen und Trinken bilden die Basis für den sportlichen Erfolg. Um sich nicht selbst mit Messer und Gabel zu besiegen bedarf es keiner Geheimrezepte. Entscheidend ist vielmehr eine sportgerechte Ernährungsweise die auf die individuellen Bedürfnisse die jeweilige Sportart und die Trainings- oder Wettkampfphasen zugeschnitten ist.Die Autoren geben allen die im Sport tätig sind ob als Aktive im Breiten- oder Spitzensport oder als Trainer Übungsleiter oder Betreuer praktische Hilfestellungen. Dieses Handbuch veranschaulicht fachlich fundiert und dabei leicht verständlich wie Ernäh
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Häufige Fragen zur EAN 9783895662515

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