EAN: 9783899939521

GESUNDHEITSRATGEBER SODBRENNEN - MIRIAM SCHAUFL...

Alle Maßnahmen  die bei Sodbrennen helfen Sodbrennen  Reflux und GERD können durch
Speiseröhrenentzündungen oder Medikamenteneinnahme verursacht werden. Häufiger steckt jedoch
etwas anderes dahinter: ein ungesunder Lebensstil  Stress und vor allem eine falsche
Ernährungsweise. Das kann schnell gefährlich werden - bis hin zu einem erhöhten Krebsrisiko.
Die Ernährungsexpertin Miriam Schaufler zeigt im "Gesundheitsratgeber Sodbrennen" Ursachen 
Risiken sowie deren Zusammenhänge mit Lebensstil- und Ernährungsfaktoren auf. Sie gibt Ihnen
Tipps an die Hand  um die Beschwerden gezielt zu verbessern und Sodbrennen nicht chronisch
werden zu lassen. Abgerundet wird der Gesundheitsratgeber mit einem wunderbaren Rezeptteil von
Walter A. Drössler: sinnvolle Lebensmittel  Kräuter und Gewürze gegen das lästige Brennen im
Magen.  Das spricht für dieses Buch - Dauerhaft gegen Sodbrennen angehen mit einem
ganzheitlichen Therapieansatz. - Alle wichtigen Ernährungsgrundsätze und wie man sie praktisch
umsetzt in einem Buch. - Viele leckere und einfach nachzukochende Rezepte  alle mit Angaben zu
Kilokalorien  Kilojoule  Kohlenhydraten  Ballaststoffen  Fett  Eiweiß  Kalzium und wichtigen
Vitaminen pro Portion.

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