EAN: 9783939865025

SONNENLICHT - DAS GRÖSSTE GESUNDHEITSGEHEIMNIS -...

Sonnenlicht ist eines unserer wichtigsten Lebensbedürfnisse und durch nichts zu ersetzen.
Sonnenlicht verhilft zu Gesundheit und Wohlbefinden  zu Tatkraft  Lebensfreude und geistiger
Frische. Es verbessert die körperliche Verfassung  vor allem Muskelkraft und Ausdauer.
Sonnenlicht trägt maßgeblich zur Verhütung und Heilung zahlreicher Erkrankungen bei. So kann -
wie neuere Forschungen zeigen - mit einem dauerhaft optimalen Vitamin-D-Status das allgemeine
Krebsrisiko um 75 Prozent gesenkt werden. Mit Hilfe der Sonne können viele vermeintlich
unheilbar kranke Menschen wieder gesund werden. Hingegen erhöht sich durch Sonnenmangel die
Krankheitsanfälligkeit und verringert sich die Lebensdauer. Auch falsche Beleuchtung kann auf
längere Zeit zu schweren Erkrankungen führen.Die Behauptung  Sonnenstrahlung verursache
Hautkrebs  ist widerlegt - ein Mythos  von der Antisonnenlobby in die Welt gesetzt  um mit der
Angst Geschäfte zu machen. Regelmäßiges und maßvolles Sonnenbaden kann bei richtiger Ernährung
sogar das Risiko für Hautkrebs senken.Auch die UV-bedingte Hautalterung kann durch richtiges
Sonnenbaden in Grenzen gehalten werden. Die Sonne kann so zu einem attraktiven Aussehen
verhelfen.Dieses Sachbuch gründet sich auf umfassende Recherchen der Fachliteratur und bietet
dem Leser das beeindruckende  vielfach noch unbekannte Wissen über die gesundheitsfördernden
Wirkungen des Sonnenlichtes.

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