EAN: 9783944476490

DIE HEILENDE MACHT DES SELF-HAVENING - KATE TRU...

Das Buch von Dr. Kate Truitt verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse der Traumaforschung
mit dem Wissen zum Self-Havening - eine Technik  die sich die Kraft der achtsamen Berührung
zunutze macht  um selbst tiefen traumatischen Streß zu heilen.  "Jahrzehntelange
Forschungsarbeit im Bereich der Geist-Körper-Medizin hat uns gelehrt  wie die Neuroplastizität
uns helfen kann  Verletzungen zu heilen und Menschen ein sinnvolles und erfüllendes Leben zu
ermöglichen. Doch viele von uns wissen nicht  was sie täglich unternehmen können  um die
Verwirklichung ihres Potentials zu fördern.  Dr. Kate Truitts Buch füllt diese Lücke mit Hilfe
von kurzen und leicht umsetzbaren Rezepten  die wir in Streßsituationen anwenden können oder
die uns helfen  unsere Beziehungen zu uns selbst und anderen zu transformieren. Ich nutze nicht
nur persönlich das Self-Havening  um mein Wohlbefinden als Psychotherapeutin zu fördern 
sondern ich empfehle diese Methode auch allen meinen Klienten." - Arielle Schwartz  Autorin des
Buches "Therapeutisches Yoga und Polyvagal-Theorie"  Verlags-Webseite für weitere
Informationen: www.gp-probst.de

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