Umgang und Therapie bei Schlafstörungen Wachen Träumen und Schlafen bilden einen wichtigen
Rhythmus im menschlichen Leben. Wenn es beispielsweise den Schlaf nicht gäbe müsste man ihn
erfinden so entscheidend ist er für unsere seelische und körperliche Gesundheit sowie für
unser Gedächtnis und die Bewältigung unseres Alltags. Ausgehend von einer vertieften
Betrachtung dieser drei Phänomene unseres Lebens bietet das vorliegende Buch weiterführende
Gedanken und Hinweise zu Einordnung Umgang und Therapie bei auftretenden Störungen. Immer mit
ganzheitlichem Blick und nah am täglichen Leben. "Das menschliche Bewusstsein ist eine
Fähigkeit der Seele es entsteht durch das Wirksamwerden des Geistes. Es erscheint in den
Variationen des Wachens des Träumens und des Schlafens die in ihrer rhythmischen Zeitgestalt
unser Leben prägen und eine angemessene Berücksichtigung und Wertschätzung verdienen." - Markus
Treichler
