EAN: 9783958034211

GANZHEITLICHE HILFE BEI ÄNGSTEN DEPRESSIONEN DE...

Holistic Healing vereint die neuesten Forschungsergebnisse der Neurowissenschaften  der
Ernährung und der Psychologie  um die komplexen Ursachen für die erschreckende Zunahme von
Ängsten  Depressionen und Demenz aufzudecken. Dabei wird deutlich  dass echte Heilung einen
ganzheitlichen Ansatz erfordert  der das ganze Gehirn umfasst. Das Ziel ist es  das geschwächte
Gehirn und Selbst zu stärken und in einen optimalen Zustand zu bringen. Gewinnt das Gehirn an
Stärke und Stabilität  wird auch das Selbst stärker und stabiler. Und wenn das Selbst seine
Balance findet  profitiert davon wiederum das Gehirn.  Der renommierte Psychologe und Fachmann
für Gehirngesundheit Brant Cortright erklärt ebenso verständlich wie eindringlich die
Zusammenhänge zwischen einem gesunden Gehirn und einer gesunden Lebensweise. Und er zeigt  wie
wir den Ursachen für eine schleichende Schwächung des Gehirns - physische Neurotoxine wie
Pestizide auf den Äckern und Chemikalien in der Kleidung  psychische Neurotoxine durch negative
Nachrichten und Co.  physische Ernährungsmängel durch Fast Food und viel zu viel Zucker sowie
soziale Vereinsamung - entgegenwirken können.

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