Wie du frech, wild und wunderbar jung bleibst: beim Älterwerden

Du musst nicht frech und wild werden, um wunderbar zu sein Aber eine gehörige Portion dieser Eigenschaften hilft enorm, damit dein eigenes Alter erfüllend, bewegt und magisch werden kann. Denn gutes Älterwerden ist eine Frage der Energie - nicht der Konservierung. Mara Anders , seit 28 Jahren über 50, packt mit dir gemeinsam drei Geschenke aus, die dein Alter in neuem Licht erscheinen lassen: Wir schauen uns die unausgesprochenen Regeln an, die unser Älterwerden bestimmen. Wir untersuchen Weichen, die gestellt werden können. Und wir drehen dann ein paar Schrauben. Alles mit dem Ziel, immer im besten Alter zu sein.