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Optimize your Sugar: Was ich in meinem Selbstversuch über Glukose, den Blutzuckerspiegel und Tricks zum Schlankbleiben gelernt habe
Hersteller:
Zs - Ein Verlag Der Edel Verlagsgruppe
· MPN: 6718993
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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783965843844
- Hersteller
- ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
- EAN
- 9783965843844
- Hersteller-Artikelnr.
- 6718993
- Kategorie
- Bücher
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- Preise aktualisiert
- 12.05.2026 19:39 Uhr
Produktbeschreibung
Heißhunger, Müdigkeit, Leistungstief - wenn der Blutzucker Achterbahn fährt, hat das viele unerwünschte Folgen. Das ständige Auf und Ab setzt die Gefäße unter Dauerstress: Sie altern schneller, was uns anfälliger für Krankheiten macht. Gesundheits-Ikone Barbara Becker setzt auf Anti-Aging von innen. Mithilfe eines Blutzuckermessgeräts hat sie über mehrere Wochen beobachtet, welchen Einfluss verschiedene Lebensmittel in unterschiedlichen Situationen auf ihren Zuckerspiegel und ihr Wohlbefinden haben. Aus den Aha-Effekten dieses Selbstversuchs und aktuellen Studien entwickelte sie zusammen mit d
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