Viele Betroffene kämpfen nach einer Covid-19-Infektion noch monatelang mit den Nachwehen ihrer
Erkrankung: Sie leiden unter Konzentrationsschwäche Geruchs- oder Geschmacksstörungen es wird
ihnen schnell schwindlig beim Aufstehen oder ihr Herz schlägt bereits bei minimaler Belastung
unrhythmisch oder viel zu schnell. Dieses Buch sagt Long-Covid den Kampf an - indem es dort
ansetzt wo das Problem seinen Ursprung hat: im Gehirn. Neuroathletik-Trainier und Coach Marc
Nölke geht den Ursachen verschiedener Long Covid Symptome auf den Grund und zeigt wie sich mit
speziell entwickelten Übungen Gehirn und Nervensystem stimulieren lassen und damit aktiv zu
einer schnelleren Regeneration von Körper und Seele beitragen können. Mit individuellen
Trainingsprogrammen und vielen Tipps.
