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Dieses Buch ist eine fantastische Einführung in die Revolution des Fastens und liefert wertvolle Informationen, die ich sehr spannend fand. Es ist eine großartige Ressource für alle, die mehr über die positiven Auswirkungen des Fastens erfahren möchten.
Autoelektrik EAN 9783969050996

Becker, Barbara: Five days only. Die Revolution des Fastens

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783969050996

EAN
9783969050996
Hersteller-Artikelnr.
1120375
Kategorie
Autoelektrik

Produktbeschreibung

Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. Klassisches Flüssigfasten ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gemäß neuesten Forschungen des Altersforschers Prof. Dr. Valter Longo ist es gar nicht nötig, tagelang auf feste Nahrung zu verzichten, um in den Genuss der vielen Vorteile des Fastens zu kommen. Seine wissenschaftlichen Erkenntnisse lassen vermuten, dass sogenanntes Scheinfasten (Fasting Mimicking Diet), das dem Organismus strenges Fasten nur vortäuscht, genauso effektiv, aber einfacher durchzuhalten ist. Im Unterschied zum str
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