Die richtige Ernährung bei Depressionen: Über 130 leckere Rezepte gegen Depressionen

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★★★★★ k.A. 21.08.2026 ean-shopping.de

Dieses Buch ist eine fantastische und sehr hilfreiche Ressource, um Ernährung und Depressionen zu verbinden; die Rezepte sind lecker und die Informationen sind sehr aufschlussreich.

Medizin EAN 9783982224503

Die richtige Ernährung bei Depressionen: Über 130 leckere Rezepte gegen Depressionen

Name: Die richtige Ernährung bei Depressionen: Über 130 leckere Rezepte gegen Depressionen
Brand: Bloch, Rainer Verlag
SKU: 9783982224503
Price: 19.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.5 (2 reviews)

Hersteller: Bloch, Rainer Verlag · MPN: 1121127

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783982224503

Hersteller: Bloch, Rainer Verlag
EAN: 9783982224503
Hersteller-Artikelnr.: 1121127
Kategorie: Medizin
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Produktbeschreibung

Einige Experten sehen inzwischen in der Ernährung einen wesentlichen Schlüssel. Ganz nach dem Motto: die Depressionen wegessen! Dazu empfehlen sie bestimmte Lebensmittel, die auf den täglichen Speiseplan gehören, wenngleich einige andere verschwinden sollten. Aber genau dies stellt viele Betroffene vor eine große Hürde. Kaum jemand, der gerade seine Depressions-Diagnose erhalten hat, weiß ad hoc, wie eine entsprechende Ernährung auszusehen hat. Es fängt ja meistens schon damit an, dass man zuvor die Wörter Serotonin und Tryptophan noch nie gehört hat. Und wie soll man dann wissen, welche Nah

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