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NUTZEN SIE DIE KRAFT DER CHINESISCHEN MEDIZIN Akupressur bedeutet weitaus mehr als nur das
Drücken auf verschiedene Reflexpunkte sie bildet einen Teil der Traditionellen Chinesischen
Medizin (TCM) und ist daher auch in das System der chinesischen Diagnostik und Therapie
eingebunden. Durch die Stimulation von Akupunkturpunkten werden Blockaden in den Meridianen
gelöst sodass die Energie (Qi) wieder frei in den energetischen Leitbahnen fließen kann. Mit
der gezielten Akupressur können unterschiedliche Erkrankungen und Beschwerden positiv
beeinflusst oder sogar geheilt werden. Mit dem fokussierten Fingerdruck verbessern sich dann z.
B. chronische akute Schmerzen Verdauungsbeschwerden psychische Ungleichgewichte und noch
vieles mehr. Dieses Buch dient als praktische Einführung in das Konzept der TCM. Es beinhaltet
die Grundlagen zur Diagnostik von Ungleichgewichten sowie zur Therapie durch Akupressur es
beinhaltet alles Wesentliche über die Meridiane Akupunkturpunkte Stimulationstechniken und
Hilfsmittel. Es werden ebenso andere Therapien der TCM (Ernährungstherapie Meridiandehnung
Moxibustion Wärmetherapie Heilmittel der Chinesen) vorgestellt welche selbst zu Hause
durchgeführt werden können. Inhaltsverzeichnis Vorwort 1. Definition 2. Geschichte der
Akupunktur 3. Wirkmechanismen der Akupunktur Akupressur 4. Indikationen Kontraindikationen
Nebenwirkungen und Risiken einer Akupressurbehandlung 5. Substanztheorie: Qi Blut und
Körperflüssigkeiten 6. Yin und Yang 7. Die fünf Wandlungsphasen 8. Zang-Fu-Theorie 9.
Diagnostik: Ba gang Zungendiagnose 10. Maßeinheit CUN 11. Akupressur - Therapeutische Haltung
Techniken und Hilfsmittel 12. Moxibustion und TDP - Wärmeanwendung für Zuhause 13. Meridiane
und Vorstellung meiner persönlichen Lieblingspunkte 13.1 Lungen-Meridian (LU) 13.2
Dickdarm-Meridian (DI) 13.3 Magen-Meridian (MA) 13.4 Milz-Meridian (MI) 13.5 Herz-Meridian (HE)
13.6 Dünndarm-Meridian (DÜ) 13.7 Blasen-Meridian (BL) 13.8 Nieren-Meridian (NI) 13.9
Perikard-Meridian (PE) 13.10 3-Erwärmer-Meridian (3E) 13.11 Gallenblasen-Meridian (GB) 13.12
Leber-Meridian (LE) 13.13 Lenkergefäß (Du Mai) 13.14 Konzeptionsgefäß (Ren Mai) 14. Wichtige
Punkte die jeder kennen sollte 14.1 Shu- Punkte 14.2 Meisterpunkte 15. Schmerzen in der TCM
16. Tonisierung und Sedierung 17. Behandlungskonzepte: Grundsätze der Behandlung 18.
Akupressurkombinationen 18.1 Kopfschmerzen 18.2 Zahnschmerzen 18.3 verstopfte Nase -
Nasennebenhöhlenentzündung 13.4 Erkältung 18.5 Asthma bronchiale 18.6
Magenschleimhautentzündung 18.7 Verstopfung 18.8 Durchfall 18.9 Reizdarm- Reizmagensyndrom
18.10 Übelkeit 18.11 Funktionelle Herzbeschwerden Herzrhythmusstörungen 18.12 Bluthochdruck
18.13 Allergien 18.14 Karpaltunnelsyndrom 18.15 Schmerzen im Ellenbogen - Tennisellenbogen
Golferellenbogen 18.16 Schmerzen der Schulterregion 18.17 Schmerzen der Halswirbelsäule 13.18
Schmerzen der Brustwirbelsäule 18.19 Schmerzen der Lendenwirbelsäule 18.20 Schmerzen des
Hüftgelenks Hüftgelenksarthrose 18.21 Schmerzen des Kniegelenks 18.22 Rheumatoide
entzündliche Schmerzen des Bewegungsapparates und Fibromyalgie 18.23 Neurodermitis und andere
Hauterkrankungen 18.24 Depressionen 18.25 Angststörungen Phobien 18.26 Schlafstörungen 18.27
Menstruationsbeschwerden 18.28 Wechseljahresbeschwerden 18.29 Blasenentzündung Harnwegsinfekt
18.30 Impotenz 18.31 Immunschwäche 18.32 Erkrankungen der Augen 18.33 Erkrankungen der Ohren
18.33 Schwangerschaftsbeschwerden Geburt 19. Kurze Exkursion: Ohrakupunktur 20. Konzept der
wunderbaren Punkte von Meisterin Li 21. Meridiandehnung - Leben heißt bewegen 22. Die heilende
Ernährung der Chinesen 23. Heilmittel der Chinesen 23.1 Ingwer 23.2 Ginseng 23.3 Grüner Tee
23.4 Curcuma 23.5 Chinesische Kraftsuppe 23.6 Die Getreidekur 24. Danksagung 25.
Literaturverzeichnis
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