Selbstüberlistung: Mit wirksamen Strategien Techniken und Praxisübungen endlich den inneren
Schweinehund überwinden und zu nie dagewesener Produktivität & Motivation gelangen Sie
schieben unangenehme Aufgaben vor sich her bis es wirklich knapp wird? Oder bringen einmal
Begonnenes dann nicht zu Ende? Beides belastet Sie und steht Ihren Zielen im Weg? Dann finden
Sie in diesem Ratgeber heraus wie Sie sich erfolgreich selbst überlisten und ab sofort jeden
Vorsatz in die Tat umsetzen! Der innere Schweinehund ist so sprichwörtlich wie destruktiv:
Aufgaben bleiben liegen werden aufgeschoben auf den letzten Drücker erledigt oder einmal
Begonnenes versandet - darunter leiden Selbstbewusstsein Ausgeglichenheit und schließlich auch
der Erfolg. Die gute Nachricht: Damit müssen Sie sich nicht abfinden denn Anpacken und
Macher-Sein kann jeder lernen und mit diesem Buch sagen Sie dem inneren Schweinehund den Kampf
an. Tasten Sie sich zunächst an die Hintergründe Ihrer persönlichen inneren Blockaden heran und
entdecken Sie effektive Strategien diese ganz einfach aufzulösen. Anschließend entwickeln Sie
Schritt für Schritt wirksame Routinen mit denen Sie an Selbstbewusstsein Motivation
strukturiertem Arbeiten Zeitmanagement & Co. feilen und lernen schließlich hochwirksame
Techniken kennen auch die größten Herausforderungen Schritt für Schritt gezielt und nahezu
mühelos zu bewältigen. Ihnen fehlt der Antrieb? Kein Problem! Das gut lesbare und leicht
verständliche Buch holt Sie genau dort ab wo Sie stehen und zeigt Ihnen für jede Ausgangslage
den perfekten ersten Schritt Richtung Erfolg. Mindset Motivation & Co.: Erfahren Sie worauf
es im Kampf gegen den Schweinehund wirklich ankommt und wie Sie hier optimale Voraussetzungen
schaffen. Blick nach innen: Finden Sie heraus was Selbstzweifel falsche Glaubenssätze und
Blockaden mit Ihren Prokrastinationsproblemen zu tun haben und wie Sie diese identifizieren
verstehen und auflösen können. Praktisch & konkret: Optimierung von Alltagsstruktur
Morgenroutine Gewohnheiten und mehr sowie 7 unschlagbar effektive Techniken wie "Eat the Frog"
"Pomodoro-Methode" oder "Seinfeld-Methode" führen Sie Schritt für Schritt zu jedem Ziel.
Selbstüberlistung im Beruf: Zeitmanagement gesteigerter Fokus oder Work-Life-Balance -
entdecken Sie wie Sie auch im Berufsalltag Anpacken & Durchziehen zum Programm machen. Mit
diesem Buch legen Sie Ihren inneren Schweinehund an die Kette und entwickeln Ihre ganz
persönlichen Routinen für Erfolg in jedem Lebensbereich. Ob Abschlussarbeit lästiger
Wohnungsputz oder die große Präsentation - werden Sie ab sofort vom Prokrastinierer zum Macher
in Privatleben und Beruf.
