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Die Bibel der Abnehmrezepte - 250 Low Carb Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendbrot und Nachtisch - Neuware
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Edition Jt
· MPN: 7226747
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783989101173
- Hersteller
- edition JT
- EAN
- 9783989101173
- Hersteller-Artikelnr.
- 7226747
- Kategorie
- Lesen & Literatur
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Produktbeschreibung
Wer sich für eine Low Carb Diät entscheidet muss vor Allem auf eines verzichten: Kohlenhydrate. Diese sind in sehr vielen Lebensmitteln enthalten, wie z.B. in Süßigkeiten, Weißbrot, Reis und Nudeln. Auf den ersten Blick fällt eine Ernährungsumstellung gar nicht so leicht, da jeder seine Gewohnheiten hat und gerne mal die eine oder andere Sünde begeht. Warum sollte man sich also für eine Low Carb Diät entscheiden? Seit 2014 sind vermehrt Studien erschienen, die aufgezeigt haben, dass sich eine Low Carb Diät sehr gut zum Abnehmen eignet und das deutlich besser als eine fettarme Ernährungsweise.
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