Mehr Lebensqualität bei TinnitusDie wertvollen Tipps und fundierten Infos in diesem
Selbsthilfebuch zeigen Tinnitus-Betroffenen wie sie ihren Beschwerden aktiv entgegentreten und
so ihre Lebensqualität deutlich steigern können.Der Autor ist HNO-Facharzt mit Schwerpunkt
Tinnitus und bietet den Leser:innen bewährte Tipps zur Vorbeugung hilfreiche Möglichkeiten zur
Reduktion von Tinnitus und erklärt wie man einen besseren Alltag mit den lästigen
Ohrgeräuschen schafft. Er zeigt auf wie positiv sich kleine Veränderungen im Lebensstil - von
Ernährung über Bewegung bis hin zur Erholung - auswirken können und bietet Werkzeuge um für
mehr Wohlbefinden trotz Tinnitus zu sorgen.Neben dem kompakten medizinischen Abriss der
möglichen Ursachen des Tinnitus im Buch ist der umfassende Maßnahmenkatalog ein besonderes
Highlight. Betroffene wissen dadurch rasch wie sie ihre Ohrgeräusche in Schach halten können
und erfahren mit welchen einfachen Mitteln sie wieder mehr Lebensqualität in ihren Alltag
bringen können.
