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Willst du schlank sein: oder glücklich? gesund? gut gelaunt?
Hersteller:
Verlagshaus Der Ärzte
· MPN: 6062183
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- Hersteller
- Verlagshaus der Ärzte
- EAN
- 9783990522790
- Hersteller-Artikelnr.
- 6062183
- Kategorie
- Bücher
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Produktbeschreibung
Besser leben mit dem persönlichen Plan Viele wollen etwas an ihrem Körper ändern: Gewicht verlieren, fitter werden, glücklicher sein. Und wir sind inzwischen ständig von unrealistischen Körperklischees und modischen Ernährungsformen umgeben, die alles und noch mehr versprechen. Immer wieder kommen neue Diäten und Abnehmkonzepte ins Spiel, es Studien zitiert, die deren Erfolg belegen. Aber stimmt das wirklich? Und welcher der vielen Wege ist der richtige? Gibt es diesen überhaupt? Letztlich tun Diäten das, was sie tun sollen: Gewicht reduzieren. Meistens funktioniert das ganz gut. Ob es dauerha
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