EAN: 9788868395193

VOLLWERTKÜCHE - GESUND EINFACH LECKER - RITA BE...

Dieses Buch der Vollwertexpertin und erfolgreichen Kochbuchautorin Rita Bernardi
veranschaulicht  wie bunt Vollwertküche sein kann. Immer mehr Menschen achten auf eine bewusste
und gesunde Ernährung  welche Voraussetzung für ein langes und gesundes Leben ist. Die seit
Jahren etablierte vitalstoffreiche Vollwertkost ist ideal  um die gesamte Familie ausgewogen zu
ernähren - ohne Zucker  Auszugsmehle und raffinierte Fette. Das neue Standardwerk zur
Vollwertküche enthält alles Wissenswerte rund um die Ernährungsform  Tipps und Tricks  viele
Anregungen und Empfehlungen für die Gesundheit sowie 300 köstliche  vegetarische Rezepte  die
Vitalität und Gesundheit fördern. Alle Gerichte sind einfach und ohne großen Zeitaufwand
nachkochbar und für jeden Tag geeignet.

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