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Auf sanften Schwingen durch die Nacht CD: Besser ein- und durchschlafen
Hersteller:
Irisiana
· MPN: 1052554
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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 10:22 Uhr
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783424152531
- Hersteller
- Irisiana
- EAN
- 9783424152531
- Hersteller-Artikelnr.
- 1052554
- Kategorie
- Schlafstörungen
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- Preise aktualisiert
- 12.05.2026 10:22 Uhr
Produktbeschreibung
Endlich entspannt einschlafen Menschen mit Einschlafstörungen werden zu 80% aufgrund von psychischen Problemen vom Schlafen abgehalten. Dazu gehören Ängste, ein gesteigertes Sorgenverhalten, Grübelgedanken und psychovegetative Anspannung. Die Einschlaf-CD der Schlafmedizinerin Dr. Samia Little Elk holt den Zuhörer auf seinem erhöhten Anspannungsniveau ab und führt ihn langsam in die Entspannung hinein, sodass er loslassen und ruhig einschlafen kann. Sie lernen in der auf dieser CD erzählten Geschichte Ihren persönlichen Schlaf-Vogel kennen, der Sie auf sanften Schwingen durch die Nacht und i
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