Mudras - Yoga für die Hände: Heilende Übungen für Körper und Seele. Buch mit 45 Karten

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Stress EAN 9783424152401

Mudras - Yoga für die Hände: Heilende Übungen für Körper und Seele. Buch mit 45 Karten

Name: Mudras - Yoga für die Hände: Heilende Übungen für Körper und Seele. Buch mit 45 Karten
Brand: Irisiana
SKU: 9783424152401
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Hersteller: Irisiana · MPN: 1052551

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Hersteller: Irisiana
EAN: 9783424152401
Hersteller-Artikelnr.: 1052551
Kategorie: Stress
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Produktbeschreibung

Handliche Karten fürs Fingeryoga In den letzten Jahren hat das Interesse an Mudras auch im Westen stark zugenommen. Die altindischen Handhaltungen eignen sich wunderbar für die Pause zwischendurch oder als Ergänzung für das klassische Yoga. Dieses attraktive Set bietet 45 Karten in einer stabilen Klappbox , die in jede Handtasche passen und ein handliches Begleitbuch mit vertiefenden Informationen . Anhand anschaulicher Zeichnungen und Anleitungen lassen sich die Mudras leicht anwenden . Ob beim intuitiven Ziehen einer Tageskarte oder der gezielten Auswahl bei körperlichen und seelischen Bes

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