EAN: 9783424154566

DER ACHTSAME WEG ZU ERFÜLLTEN BEZIEHUNGEN - RIC...

Zu wahrer Verbundenheit mit sich selbst und anderen finden Beziehungen sind der wichtigste
Aspekt im Leben eines jeden Menschen. Doch sie können auch oft anstrengend  enttäuschend oder
schwierig sein. Die aktuelle Forschung zeigt  dass wir unsere Beziehungen mit Gedanken und
Worten aufbauen. Das verleiht uns die Möglichkeit sie zu verbessern - solange wir wissen wie.
New-York-Times Bestsellerautor Dr. Rick Hanson bietet uns in seinem neuen Buch auf seine
warmherzige und anschauliche Art praktische Hilfsmittel  um glückliche  dauerhafte und erfüllte
Beziehungen aller Art zu pflegen: zu Hause und in der Arbeit  mit der Familie und Freunden  ja
selbst mit herausfordernden Zeitgenossen. Die 50 wirkungsvollen Lektionen  basierend auf den
neuesten Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft und klinischen Psychologie  sind geprägt von
der Praxis der Achtsamkeit. Die Bücher des New-York-Times-Bestsellerautors Rick Hanson sind in
28 Sprachen erschienen und haben eine Gesamtauflage von über einer Million Praxisnahe Tipps und
Tools basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaft  klinischen Psychologie
und Achtsamkeit Lebensweiser und fundierter Rat für gesunde Beziehungen im Privatleben  Beruf
und selbst mit schwierigen Mitmenschen

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