EAN: 9783424154566

DER ACHTSAME WEG ZU ERFÜLLTEN BEZIEHUNGEN - RIC...

Zu wahrer Verbundenheit mit sich selbst und anderen finden         Beziehungen sind der
wichtigste Aspekt im Leben eines jeden Menschen. Doch sie können auch oft anstrengend 
enttäuschend oder schwierig sein. Die aktuelle Forschung zeigt  dass wir unsere Beziehungen mit
Gedanken und Worten aufbauen. Das verleiht uns die Möglichkeit sie zu verbessern - solange wir
wissen wie. New-York-Times Bestsellerautor Dr. Rick Hanson bietet uns in seinem neuen Buch auf
seine warmherzige und anschauliche Art praktische Hilfsmittel  um glückliche  dauerhafte und
erfüllte Beziehungen aller Art zu pflegen: zu Hause und in der Arbeit  mit der Familie und
Freunden  ja  selbst mit herausfordernden Zeitgenossen. Die 50 wirkungsvollen Lektionen 
basierend auf den neuesten Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft und klinischen Psychologie 
sind geprägt von der Praxis der Achtsamkeit.          Die Bücher des
New-York-Times-Bestsellerautors Rick Hanson sind in 28 Sprachen erschienen und haben eine
Gesamtauflage von über einer Million   Praxisnahe Tipps und Tools basierend auf den neuesten
Erkenntnissen der Neurowissenschaft  klinischen Psychologie und Achtsamkeit   Lebensweiser und
fundierter Rat für gesunde Beziehungen im Privatleben  Beruf und selbst mit schwierigen
Mitmenschen

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