EAN: 9783432104201

HEILEN MIT YOGA - CHRISTIANE WOLFF ANNABELLE ST...

Mit Yoga Healing wieder ins innere Gleichgewicht finden. Nichts hilft besser gegen emotionale
Belastungen als Yoga. Denn wenn sich der Körper entspannt  kommt auch die Seele wieder in
Balance. Mit Yoga nimmt man sich selbst und die eigenen Bedürfnisse besser wahr. Yoga senkt die
Stresshormone und erleichtert es  schwierige oder belastende Situationen zu meistern. - Yoga
gegen innere Krisen: Ayurvedische Psychologie trifft Psychotherapie. - Yoga-Flows reduzieren
Ängste und Depressionen und stabilisieren Ihre Psyche. - Schnelle Anti-Stress-Hilfe durch
Mudras  Mantras und Meditationen.

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