Dein Weg aus der Magersucht Essstörungen sind ein Teufelskreis aus dem wir nicht leicht
herausfinden. Denn sie stellen gleichzeitig eine Krise unserer Identität dar. Nur wenn wir uns
selbst so annehmen wie wir sind kann der Heilungsprozess gelingen. Dieses Buch begleitet dich
dabei. Die Erfahrungen einer ehemalig Betroffenen: Judith Gottmann war in ihrer
Jugend selbst magersüchtig und unterstützt dich als Heilpraktikerin für Psychotherapie und
ganzheitliche Ernährungsberaterin dabei deinen Weg aus der Erkrankung zu finden.
Ganzheitliches Workbook: Es werden Körper Geist und Seele mit einbezogen und zahlreiche
Übungen vorgestellt die zu den Ursachen deiner Erkrankung führen deine Selbstliebe stärken
und dich vor neuen Krisensituationen schützen. Gemeinsam überwinden: Oft schwingen bei
den Eltern Unsicherheit Schuldgefühle und große Sorgen um ihr Kind mit. Daher wird hier die
ganze Familie in den Heilungsprozess eingebunden.
