EAN: 9783453605589

DIE LAUF-DIÄT - HERBERT STEFFNY WOLFGANG FEIL K...

Besser laufen  gut essen und dabei abnehmen: Der führende Vitalstoffexperte Dr. Wolfgang Feil
und Laufguru Herbert Steffny haben dafür die perfekte Strategie entwickelt! Mit ihrer bewährten
Stoffwechseloffensive verschwinden überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig - durch Essen!
Denn bestimmte Lebensmittel beschleunigen den Stoffwechsel und helfen dem Körper  Nährstoffe
schneller und effektiver zu verbrennen. Praxiserprobte Trainingspläne für jedes Leistungsniveau
kurbeln die Fettverbrennung zusätzlich an. Der entscheidende Schritt auf dem Weg zum
persönlichen und vor allem dauerhaften Wohlfühlgewicht. Ausstattung: ca. 80 Abbildungen

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