EAN: 9783453606753

111 TIPPS FÜR EINEN GESUNDEN KÖRPER - ULRICH ST...

Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das
Risiko erheblich  chronische  psychische oder Infektionskrankheiten zu bekommen.
Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt anhand seiner besten Tipps für Herz  Gehirn  Darm
Rücken  Gelenke und das Immunsystem  was unser Körper braucht  um rundum gesund zu sein: Mit
der richtigen Bewegung und Ernährung  gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf aktivieren
wir die Selbstheilungskräfte  beugen Krankheiten vor und bleiben jung. Mit einleuchtenden
Fakten  Praxis-Tipps und Selbst-Checks: Dr. Strunz motiviert zu einem Lebensstil  der von Kopf
bis Fuß gesund hält!    Die besten Tipps aus der 77-Tipps-Bestseller-Reihe erstmals in einem
Band - komplett überarbeitet und um entscheidende Erkenntnisse der Genforschung ergänzt       
Die besten Tipps von Dr. med. Ulrich Strunz für ein langes  gesundes und fittes Leben   Mit den
wirkungsvollsten Strategien zur Aktivierung der Selbstheilung und vielen Praxistipps und
Selbstchecks           Ausstattung: durchg. 2c

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