EAN: 9783466348176

ROTE KARTE FÃœR DEN INNEREN KRITIKER - JOCHEN PE...

Schluss mit der Selbstverurteilung Der erfahrene Psycho- und Traumatherapeut Jochen Peichl
stellt typische innere Kritiker vor: den Kontrolleur  den Perfektionisten  den Antreiber  den
Allen-Rechtmacher sowie den Be- und Verurteiler (Richter). Diese Fehlerzähler  Besserwisser und
Miesmacher sind alle Teile unserer Persönlichkeit und begleiten uns oft schon seit der
Kindheit. Der Autor zeigt mit vielen Beispielen  wie wir sie in die Schranken weisen und
gleichzeitig ihre Stärken und ihr Potenzial erkennen  um sie letztlich als Unterstützergruppe
nutzen zu lernen. Der ausführliche Selbsttest »Ihre inneren Kritiker« hilft zudem  lästige
Miesmacher in konstruktive und hilfreiche Selbstanteile umzuwandeln. Die Neuausgabe dieses
erfolgreichen Longsellers hat Jochen Peichl um ein zusätzliches Vorwort erweitert und mit neuen
Informationen ergänzt  zum Beispiel zur Stimme der Kritiker und dem kritisierten Kind in uns.
Leicht verständliches Expertenwissen zur Selbsterkenntnis Mit vielen Übungen und ausführlichem
Selbsttest Ergänzt mit neuen Informationen  u.a. zur Stimme der Kritiker und dem kritisierten
Kind in uns Ausstattung: Mit zahlreichen Illustrationen

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