EAN: 9783485028400

STARKE KNOCHEN - RICARDA KRUSEMARK-RASCH GEBUNDEN

Hilfe zur SelbsthilfeOsteoporose ist heutzutage eine häufige Erkrankung bei Frauen ab fünfzig.
Dabei kann sie - frühzeitig erkannt - gezielt behandelt werden.Die Osteoporose-Spezialistin
Ricarda Krusemark-Rasch arbeitet seit Jahren sehr erfolgreich in ihrer Praxis mit Betroffenen.
In ihrem Ratgeber stellt sie einfache Bewegungsabläufe und gelenkschonende und schmerzlindernde
Übungen vor  durch die die Muskulatur gestärkt und die Knochen stabilisiert werden. Die Übungen
werden im Liegen  Sitzen und Stehen ausgeführt  ganz ohne Hilfsmittel - so kann jeder einfach
und erfolgreich zu Hause trainieren!

Aktuelle Preise zur EAN 9783485028400

Produktinformationen zur 9783485028400