'Ich mache immer alles falsch ich bin echt eine Niete!' 'Dieses Lob ist doch nicht ehrlich
gemeint!' - depressive Patient:innen leiden oft unter solchen verzerrten Bewertungen. Genau
dort setzt das D-MKT an: Es hilft Denkverzerrungen zu erkennen und zu vermeiden. Das D-MKT
wird vorwiegend in der Therapie von Menschen mit leichten und mittelschweren Depressionen
eingesetzt. Neben vielen eigens für das MKT entwickelten (meta)kognitiven Übungen greift es
Elemente der KVT ACT sowie der Metakognitiven Therapie (Adrian Wells) auf und zeichnet sich
durch einen spielerischen und humorvollen Umgang mit schweren Themen aus. Das Manual führt
schrittweise durch die acht Module und enthält 500 Seiten Trainingsmaterial sowie
Nachbereitungsbögen. Aus dem Inhalt Durchführung des Gruppentrainings ¿ Module: Denken und
Schlussfolgern Gedächtnis Selbstwert Verhaltensweisen und Strategien Wahrnehmen von
Gefühlen ¿ Einsatz des D-MKT in Einzeltherapien