EAN: 9783708807447

HERZGESUND ESSEN KARTONIERT (TB)

Essen  was das Herz begehrt Gesunde Ernährung ist ein wesentlicher Beitrag zur Vorbeugung von
und Unterstützung bei bestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Im Herz-Kreislauf-Zentrum Groß
Gerungs (NÖ) hat man daher spezielle Gerichte für ein herzgesundes Leben entwickelt: Die feine
Auswahl der bewährten Rezepte in diesem Kochbuch basiert auf ausgewogener Mischkost mit einem
hohen Anteil an pflanzlichen Lebensmitteln  ist arm an tierischen Fetten  gleichzeitig
vollwertig und schmackhaft. Mit hochwertigen Ölen und ballaststoffreichen Lebensmitteln  aber
wenig Salz und Fleisch erlangt man besonders nach einer Erkrankung neue Lebensqualität und
Wohlbefinden. Ganz bewusst wird auf Saisonalität und somit die Frische der Lebensmittel
eingegangen und im Jahreskreislauf gezeigt  welche von ihnen einfach in den Alltag integriert
werden können.

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