EAN: 9783742316394

INTERVALLFASTEN LOW CARB - LOW-CARB-REZEPT DES ...

Mit Genuss nachhaltig abnehmen? Low Carb und Intervallfasten  die derzeit beliebtesten und
effektivsten Abnehmtrends  machen es möglich! Die Macher der beliebten Instagram-Seite
Low-Carb-Rezept des Tages haben die beiden Strategien in diesem Buch auf geniale Weise
kombiniert: Neben ausführlichen Informationen zu beiden Diäten  insbesondere zur 5:2- und zur
16:8-Methode  bietet es detaillierte Wochenpläne und 60 abwechslungsreiche und ausgewogene
Rezepte für Frühstück  Mittag- und Abendessen  darunter auch zahlreiche Snacks und Getränke
alle mit Nährwertangaben. Noch nie war genussvolles Abnehmen leichter!

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