Fit und schlank durchs Jahr: Das Fitnessprogramm für einen straffen Körper, mehr Beweglichkeit und Energie im Alltag

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★★★★★ k.A. 16.07.2026 ean-shopping.de

Das Programm von Gabi Fast ist sehr motivierend und bietet gute Übungen, um fit zu werden, allerdings fehlen mir noch ein paar mehr detaillierte Anleitungen für bestimmte komplexe Bewegungen.

Fitnessratgeber EAN 9783742317049

Fit und schlank durchs Jahr: Das Fitnessprogramm für einen straffen Körper, mehr Beweglichkeit und Energie im Alltag

Name: Fit und schlank durchs Jahr: Das Fitnessprogramm für einen straffen Körper, mehr Beweglichkeit und Energie im Alltag
Brand: RIVA
SKU: 9783742317049
Price: 15.00 EUR
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Hersteller: Riva · MPN: 1147554

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Hersteller: RIVA
EAN: 9783742317049
Hersteller-Artikelnr.: 1147554
Kategorie: Fitnessratgeber
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Produktbeschreibung

Sie wollen mehr Sport zu treiben, um dauerhaft fit, schlank und beweglich zu werden? Das Fitnessprogramm von YouTube- und Tele-Gym-Trainerin Gabi Fastner hilft Ihnen dabei, dieses Ziel in die Tat umzusetzen. Ihre 52 besten Workouts begleiten Sie von Woche zu Woche und bieten Ihnen abwechslungsreiches und effektives Training für zu Hause. Von Pilates und Yoga über Figurtraining bis hin zu HIT und Faszienfitness - mit den verschiedenen Schwerpunkten wird Ihnen nie langweilig! Die über 80 Übungen sind komplett bebildert und leicht verständlich beschrieben. Je nach Level entscheiden Sie selbst, wi

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