EAN: 9783742319210

ATME UND HEILE DICH SELBST - PATRICK MCKEOWN KA...

Körperliche und psychische Gesundheit  Regeneration  Leistungsfähigkeit - die Atmung
beeinflusst jeden Aspekt unseres Wohlbefindens. In diesem einzigartigen  auf neuen
wissenschaftlichen Erkenntnissen basierenden Werk  vereint der Bestsellerautor Patrick McKeown
das geballte Wissen rund um die Atmung und ihre Wirkung auf unseren Körper.    Umfassend 
detailliert und sofort umsetzbar erklärt Ihnen der Atemexperte die Buteyko-Atemtechniken  die
den Körper stärken und zahlreiche Beschwerden lindern oder sogar komplett beseitigen. Ob
Diabetes  Epilepsie  prämenstruelles Syndrom (PMS)  Rückenschmerzen oder auch Long Covid -
diese und viele weitere Erkrankungen hängen auch mit einer falschen Atmung zusammen. Im
Umkehrschluss haben Sie die Heilung selbst in der Hand: Die Buteyko-Atemmethode ist der
Schlüssel zu Ihrer Gesundheit. Mit der von Profisportlern und Ärzten getesteten Technik lernen
Sie  die Sauerstoffaufnahme zu optimieren und dadurch das Nervensystem zu beruhigen und die
Lungenfunktion zu verbessern. Das steigert nicht nur Ihr allgemeines Wohlbefinden  sondern
macht Sie auch widerstandsfähiger und verhilft Ihnen zu einem langen  glücklichen und gesunden
Leben.

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