Gesund leben dank Naturheilkunde: Heilpflanzen-Rezepte für Herbst und Winter Dieser
Ratgeber bietet Rezepte zum Selbermachen für Gesundheit und Wohlbefinden im Herbst und Winter:
wohltuende Tees und Tinkturen bei Alltagsbeschwerden wärmende Öle entspannende Wärmekissen
und Auflagen. Mit vielen nützlichen Tipps zur Herstellung der bewährten Haus- und Heilmittel.
Im Herbst reifen Beeren Samen und Früchte. Holunderbeeren Hagebutten und Schlehen lassen sich
zu vitaminreichem Fruchtmus gesundem Wintertee oder Saft verarbeiten. Leinsamen und Hafer sind
traditionelle Hausmittel und Kastanien mit ihren besonderen Inhaltsstoffen Balsam für die
Venen. Winterzeit ist Wohlfühlzeit lange Abende bieten Zeit für Ruhe und Gemütlichkeit.
Dafür finden Sie Rezepte für selbst gemachte Badezusätze einen Winter-Wohlfühltee und wärmende
Körnerkissen. Von Hagebutte bis Meerrettich: Was im Herbst und Winter stärkt
Porträts von Heilpflanzen mit Rezepten und Anwendungshinweisen Mit extra Kapitel Husten:
Diese Heilpflanzen verschaffen Linderung Tipps zum Sammeln Ernten und Aufbewahren von
Heilkräutern Heilpflanzen verarbeiten: von Tee über Tinktur bis zum Balsam
Gesundheit fördern durch die Kraft der Natur: ein Landlust-Buch Dieses Buch enthält die
besten Rezepte aus der beliebten Landlust-Beitragsserie "Rezepte aus der Natur". Für Sie
zusammengestellt und ergänzt um spannendes Wissen rund um die Welt der Heilpflanzen. Ellen
Huber Dipl.-Biologin Heilpraktikerin und Inhaberin der Heilpflanzenschule Millefolia verrät
welche Inhaltsstoffe Heilpflanzen so wertvoll machen und wie sie sich am besten verarbeiten
lassen. Inklusive wertvollen Tipps zur Anwendung.
