Aktiv für gesunde Knochen: 80 Übungen zur Osteoporose-Vorsorge mit Beckenbodentraining
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4,0/5 (3 Bewertungen)
★★★★★ k.A. 12.07.2026 ean-shopping.de
Das Buch bietet gute und informative Informationen zur Knochengesundheit, allerdings könnte der Inhalt noch etwas detaillierter sein.
EAN 9783785318942

Aktiv für gesunde Knochen: 80 Übungen zur Osteoporose-Vorsorge mit Beckenbodentraining

Hersteller: Limpert Verlag Gmbh  ·  MPN: 1084267
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783785318942

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Limpert Verlag GmbH
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9783785318942
Hersteller-Artikelnr.
1084267

Produktbeschreibung

Osteoporose ist eine Volkskrankheit: Fast jede zweite Frau und jeder dritte Mann sind davon betroffen. Dabei kann man der Knochenschwäche mit den richtigen Übungen erfolgreich vorbeugen! In diesem Buch werden 80 Übungen zur Osteoporose-Vorsorge mit Beckenbodentraining vorgestellt, die einfach umsetzbar und praxiserprobt sind. Die Übungen beanspruchen verschiedene Körperbereiche und erfordern nur wenige, alltägliche Materialien. Die leicht verständlichen Beschreibungen werden durch eine Video-DVD ergänzt. Tipps für eine knochenstärkende Ernährung sowie Entlastungen im Alltag mit Hilfe der Kraft
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Häufige Fragen zur EAN 9783785318942

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Aktiv für gesunde Knochen: 80 Übungen zur Osteoporose-Vorsorge mit Bec… kommt auf 4,0 von 5 Sternen aus 3 Bewertungen. Das ist eine gute Bewertung. Bei dieser geringen Zahl an Stimmen ist der Wert allerdings noch wenig belastbar.
Aktiv für gesunde Knochen: 80 Übungen zur Osteoporose-Vorsorge mit Bec… ist ein Nischenartikel mit geringer Nachfrage. Solche Produkte sind seltener verfügbar, dafür lohnt der Preisvergleich oft besonders. Einschätzung auf Basis der Verkaufsdaten von 07/2026.