Dieses Praxisbuch bietet eine Fülle von Anregungen zur Gestaltung eines abwechslungsreichen und
vielfältigen Bewegungsprogramms speziell für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter für die
eine Teilnahme an Bewegungsangeboten aufgrund verschiedenster Einschränkungen oft nur im
Sitzen möglich ist. Es richtet sich an Übungsleiter innen Trainer innen Pflegekräfte und all
diejenigen die in der sozial-pflegerischen Altenarbeit tätig sind. Die Übungsideen sind
thematisch zugeordnet und an die Besonderheiten und Bedürfnisse dieser Zielgruppe angepasst.
Tina Pfitzner sammelt seit mehr als 30 Jahren Erfahrungen als Trainerin in Vereinsgruppen. Seit
15 Jahren ist sie als DOSB-Ausbilderin in der Aus- und Fortbildung von Übungsleiterinnen im
Breitensport tätig. Zu ihren Schwerpunkten zählen die Bereiche Fit bis ins hohe Alter
Sturzprophylaxe sowie Gehirn- und Gedächtnistraining. Zu diesen Themen hält sie Vorträge und
Workshops auf Kongressen und Fachtagungen. Seit 2020 koordiniert sie das NTB
AOK-Kooperationsprojekt Gesund und mobil älter werden. Als Vizepräsidentin des
Niedersächsischen Turner-Bundes engagiert sie sich ehrenamtlich für mehr Bewegung und
Begegnung.
