Arbeit darf fordern ? aber nicht krank machen. Dieses Buch zeigt mit Herz Haltung und
Handwerkszeug wie mentale Gesundheit im Arbeitsalltag gelebt werden kann. Gemeinsam.
Systemisch. Menschlich. ?Dieses Buch gibt dir die Erlaubnis dich bei der Arbeit um deine
psychische Gesundheit zu kümmern. Ignoriere sie nicht. Jetzt ist es an der Zeit dein gesundes
Selbst zurückzugewinnen.? Michael Bungay Stanier Autor des internationalen Bestsellers ?The
Coaching Habit? Was brauchen wir um unsere bestmögliche Arbeit zu leisten ohne unter
physischen oder psychischen Belastungen zu leiden? Eine einfache Antwort auf diese Frage
liefert dieses Buch nicht. Denn das Leben ? und insbesondere unsere mentale Gesundheit ? ist
selten so simpel. Dieses Buch ist vielmehr wie eine gute Therapie: ein ehrlicher Spiegel der
mit Empathie Licht ins Dunkel bringen möchte. Ein sicherer Raum der anerkennt dass weder das
Leben zuhause noch im Job geradlinig verläuft. Und deshalb braucht es mindestens drei Dinge:
Neugierde Mitgefühl und mehr als zwei Schultern. Neugierde um zu erforschen was uns
blockiert und bewegt. Mitgefühl um den Gefühlen Raum zu geben die damit einhergehen. Und
Schultern um die Last und Verantwortung gemeinsam zu tragen. ?Nora Dietrich hat ein
praktisches ein persönliches und zugleich ein fundiertes Buch geschrieben. Durch das Buch
gelangt man in einen inneren Dialog mit sich selbst über das Thema Arbeit und psychische
Gesundheit.? Dr. Carsten Schermuly Professor für Wirtschaftspsychologie und Autor von ?Die
Psychologie der Macht? ?Klug innovativ und direkt ins Herz: Nora Dietrich zeigt die
Arbeitswelt von morgen gesünder wird.? Dr. Eva Elisa Schneider Expertin für mentale
Gesundheit und Autorin von ?mental health matters? Als approbierte psychologische
Psychotherapeutin hat Nora Dietrich mehr als zehn Jahre Erfahrung in der stationären und
ambulanten Psychotherapie. Als Expertin Speakerin und Gründerin von Between People unterstützt
sie Organisationen dabei mentale Gesundheit auf die Agenda zu setzen und Beziehungen als
Klebstoff für Innovation zu verstehen. Sie wurde 2023 als LinkedIn Top Voice für 'Work Life
Balance' und von der Zeitschrift Personalwirtschaft als 'Kopf des Jahres' für den Bereich
Betriebliches Gesundheitsmanagement ausgezeichnet.
