9783809430025 - Yoga 50 plus - Rita Trieger Gebunden

EAN: 9783809430025

Produktdaten aktualisiert am: 08.03.2025
Hersteller: - Hersteller-ArtNr. (MPN): - ASIN: 3809430021 
Yoga: Beweglichkeit und Vitalität bis ins hohe Alter Mit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter
fit halten. Anfangen damit kann man jederzeit  selbst wenn man die 50 überschritten hat. Die
leider zunehmenden Beschwerden  hauptsächlich mit den Gelenken  lassen sich durch Yoga-Übungen
lindern. Einfache Yoga-Stellungen und Dehnübungen können Rückenschmerzen und
Gelenkversteifungen lindern  sie sorgen für mehr Beweglichkeit  Kraft und damit auch für mehr
Vitalität.

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9783809430025
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